这个名字的意思是“抛起的沙”，恰好描述了你所看到的景象：在申京以北几公里处，一片浅色的沙坡沿着亚得里亚海上方一座林木葱郁的山丘侧面向上攀升。如此规模、向上爬升而非平铺的沙丘，在亚得里亚海东岸的任何地方都很罕见，在阿尔巴尼亚更是独一无二。
奇特之处
在漫长的时间里，海风把沙子推向内陆，堆积在山坡上，形成了一片沙丘地带，其上缘与松林相接。海滩、沙丘、树林——这种反差就发生在短短两三百米之内。
下方的海滩宽阔、多沙，通常比申京的主海滩冷清得多，因为来这里要比把车停在海滨步道上多费一点力气。
交通
从申京有一条公路沿海岸向北，再有一条土路通往沙丘；夏季还有船从申京港出发，这是最便捷、也最惬意的方式。从镇上步行，则要沿着海岸走好几公里。
最近的较大城镇是莱什（Lezhë），在内陆二十分钟车程处，距地拉那约一个半小时。
最佳时间
6月至9月适合游泳。春秋两季更适合在不太热的天气里漫步沙丘，清晨和傍晚沙子上的光线最美。这一带直面西风——正是西风造就了这片沙丘，也可能让你在这里度过一个寒风凛冽的日子。
请加以保护
沙丘系统非常脆弱。固沙的植被需要多年才能长成，却只需几分钟就能被毁掉，车辆在沙丘上碾出的车辙造成的破坏会持续好几个季节。请步行，不要开车上去，有现成小路的地方请走现成小路。
这一带属于沿海保护区，而这段海岸的开发压力正在不断增加。
周边还有什么
申京本身是一个热闹的国内度假地，有长长的沙滩和许多简朴的酒店。内陆的莱什有斯坎德培的纪念馆——他于1468年葬在那里；镇南的库内-瓦因泻湖（Kune-Vain）是一片受保护的湿地，很适合观鸟。
实用提示
- 沙丘没有任何设施——请带上水、食物和遮阳用品。
- 盛夏时沙子极其烫脚；鞋子很重要。
- 从申京出发的船只仅在旺季运营，并视海况而定。
- 带来的所有东西都请带走。
阿尔巴尼亚的北部海岸常被认为平淡无奇。拉纳赫敦（Rana e Hedhun）就是对这种看法的反驳。
常见问题
拉纳赫敦有什么不寻常之处？
海风把沙子推向内陆，堆上一座林木葱郁的山丘侧面，形成了一片向上爬升而非平铺的沙丘地带。在阿尔巴尼亚别无二处。
怎么去沙丘？
夏季最便捷的方式是从申京港乘船。陆路有一条土路沿海岸向北，步行则要沿着海岸走好几公里。
可以开车上沙丘吗？
不可以。车辙会毁掉固沙的植被，破坏会持续好几个季节。请步行，并走现成的小路。
